TRX Training нь хүч чадал, тэнцвэр, уян хатан байдал, гол булчингийн тогтвортой байдлыг хөгжүүлэхийн тулд түдгэлзүүлэлтийн дасгалыг ашигладаг алдартай фитнессийн хөтөлбөр юм. Хөтөлбөрт TRX Training вэбсайт, YouTube болон Vimeo дээр үзэх боломжтой олон төрлийн дасгалын видео бичлэгүүд багтсан болно. Шууд үзэх нь тохиромжтой боловч интернетэд холбогдоогүй эсвэл видеог офлайн үзэхийг хүссэн үед бүх нөхцөлд боломжгүй эсвэл хүсүүштэй биш байж магадгүй юм. Энэ нийтлэлд бид TRX Training видеог янз бүрийн аргаар хэрхэн татаж авах талаар хэлэлцэх болно.
TRX дасгал нь түдгэлзүүлэгч ашигладаг түдгэлзүүлэгчийн нэг төрөл бөгөөд хаалга, хана эсвэл шон гэх мэт тогтвортой бүтцэд бэхлэх боломжтой бариул эсвэл хөлний тавиур бүхий хоёр тохируулж болох оосорноос бүрдэх тоног төхөөрөмж юм. TRX түдгэлзүүлэгч нь олон булчингийн бүлгийг нэгэн зэрэг ажиллуулдаг биеийн жингийн дасгалуудыг ашигладаг бөгөөд биеийг тогтворжуулахын тулд гол булчингуудыг ашиглахыг шаарддаг.
TRX дасгал нь фитнесс заал, фитнесс студид түгээмэл хэрэглэгддэг бөгөөд гэртээ TRX түдгэлзүүлэгчтэй дасгал хийж болно. Үүнийг бие даасан дасгал болгон эсвэл кардио эсвэл хүндийн өргөлтийн дасгал гэх мэт бусад төрлийн дасгалуудтай хамт ашиглаж болно. TRX дасгал нь ерөнхий бие бялдрын чийрэгжилтийг сайжруулах, булчин хөгжүүлэх, уян хатан байдлыг сайжруулах, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх зэрэг тодорхой фитнессийн зорилгод хүрэх маш үр дүнтэй арга байж болно.
Олон сургагч багш нар TRX сургалтын видеог офлайнаар хадгалахыг хүсч магадгүй бөгөөд ингэснээр тэд офлайн байсан ч хаанаас ч, хэзээ ч бэлтгэл хийх боломжтой болно. Бид үүнийг туршиж үзсэн. VidJuice UniTube нь танд TRX сургалтын видео болон тоглуулах жагсаалтыг ганцхан товшилтоор татаж авахад туслах хүчирхэг татаж авах програм хангамж юм. Та үүнийг ашиглан ямар ч видеог бүрэн HD/4K/8K чанартайгаар татаж аваад алдартай MP4, MOV болон бусад формат руу хөрвүүлж болно. VidJuice нь танд YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter гэх мэт 10,000 гаруй алдартай сайтуудаас видео болон аудио татаж авах боломжийг олгодог. Түүнчлэн, энэ нь шууд дамжуулалтын видеог бодит цаг хугацаанд татаж авахыг дэмждэг бөгөөд энэ нь танд төлбөр төлөөгүй байсан ч татаж авах боломжийг олгодог.
TRX сургалтын видеог татаж авах, хадгалахын тулд VidJuice UniTube татаж авагчийг хэрхэн ашиглахыг үзье.
TRX Training нь дасгалын видеог үнэгүй байршуулдаг YouTube сувагтай. Та эдгээр видеог TRX Training YouTube суваг дээрээс үзэж, VidJuice UniTube видео татаж авагч ашиглан татаж авах боломжтой. YouTube-ээс дасгалын видеог татаж авах алхмууд энд байна:
Алхам 1: TRX Training YouTube суваг руу орж, татаж авахыг хүссэн дасгалын видео эсвэл тоглуулах жагсаалтаа олоорой. Дараа нь тоглуулж эхлэхийн тулд видеог долоогоод URL-г нь хуулна уу.
Алхам 2: VidJuice UniTube-г нээгээд, " Олон URL хаягууд "-д" URL-г буулгах ", мөн өмнө нь хуулсан бүх URL-уудаа буулгана уу.
Алхам 3: VidJuice хэдхэн секундын дотор таны видеог татаж эхлэх бөгөөд та үйл явцыг "" доороос харж болно. Татаж авч байна ".
Алхам 4: Татаж авсан видеонуудыг " Дууссан ", одоо та нээж, сургалтаа эхлүүлж болно."
TRX Training нь мөн дасгалын видеонуудаа Vimeo дээр байршуулдаг бөгөөд энэ нь бас нэгэн алдартай видео хуваалцах платформ юм. Та эдгээр видеог VidJuice UniTube видео татаж авагч ашиглан татаж авах боломжтой. Vimeo-оос дасгалын видео татаж авах алхмууд энд байна:
Алхам 1: TRX Training Vimeo суваг руу орж, татаж авахыг хүссэн дасгалын видеонуудынхаа URL хаягийг олж хуулна уу.
Алхам 2: VidJucie UniTube-г нээгээд хуулбарласан бүх видеоны URL хаягийг хуулж тавь.
Алхам 3: VidJuice сонгосон видеонуудыг хурдан татаж эхэлнэ. Та татаж авах үйл явцыг VidJuice интерфэйсээс шалгаж болно.
Алхам 4: Татаж авсан видеонуудыг " Дууссан "VidJuice таны даалгавруудыг дуусгахад. Эдгээр видеог нээгээд сургалтаа эхлүүлээрэй!
TRX Training нь мөн TRX Training вэбсайт эсвэл TRX Training аппликейшнаар дамжуулан шууд дамжуулдаг шууд дасгалуудыг санал болгодог. Урьдчилан бичигдсэн дасгалын видео бичлэгээс ялгаатай нь шууд дасгалууд нь танд багш болон бусад оролцогчидтой бодит цаг хугацаанд харилцах боломжийг олгодог бөгөөд илүү сонирхолтой, интерактив туршлагыг өгдөг. Хэрэв та TRX Training шууд дасгалыг дараа нь ашиглахаар татаж авахыг хүсвэл VidJuice UniTube ашиглан шууд дасгалуудыг компьютер дээрээ хадгалах боломжтой. Дараах алхмуудыг энд оруулав.
Алхам 1: Хадгалахыг хүссэн шууд дасгалуудаа цуглуулж, олоод холбоосыг нь хуулж ав.
2-р алхам: VidJuice UniTube-г нээгээд, татаж авагчийг сонгоод холбоосуудыг хуулж тавина уу.
Алхам 3: VidJuice эдгээр амьд зүйлсийг бодит цаг хугацаанд татаж эхлэх бөгөөд та хүссэн үедээ татаж авахыг түр зогсоож болно.
Алхам 4: Амьдрал дуусахад та татаж авсан амьдралуудыг " Дууссан ".
Эцэст нь хэлэхэд, TRX Training-с дасгалын видео татаж авах нь эрүүл чийрэг, эрүүл байх маш сайн арга байж болно. Та TRX Training вэбсайт, YouTube эсвэл Vimeo-с татаж авахыг илүүд үзэж байгаа эсэхээс үл хамааран VidJuice UniTube таны дуртай дасгалын видеог компьютер эсвэл гар утасны төхөөрөмж дээрээ офлайн үзэх зорилгоор хурдан бөгөөд хялбар хадгалахад тусална. Тиймээс VidJuice-г татаж аваад үнэгүй туршилтын хувилбарыг ашиглаарай.
